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Gli effetti dell’isolamento sugli adolescenti ai tempi del coronavirus
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Gli autori di un Viewpoint pubblicato sulla rivista The Lancet…

Nessun paese sta proteggendo adeguatamente la salute dei bambini, il loro ambiente e il loro futuro
Nessun singolo paese sta proteggendo adeguatamente la salute…

Bastano 120 minuti alla settimana passati nella natura per avere una salute migliore
Secondo uno studio pubblicato nei giorni scorsi sulla rivista…

L’età fisiologica, stabilita al test da sforzo, è un miglior predittore di longevità rispetto a quella anagrafica
Si dice spesso: non conta quanti anni hai, conta quanti anni…

Essere mattinieri è una questione di geni e si associa ad una maggior benessere
La variabilità genetica influenza la propensione di una persona…

La meditazione trascendentale può aiutare a ridurre i sintomi del disturbo post traumatico da stress
Secondo uno studio randomizzato, controllato, su 203 veterani…

Le linee guida sull’attività fisica: 150 minuti alla settimana per essere in buona salute
Circa l'80% degli adulti e degli adolescenti statunitensi non…

Depressione, disturbi bipolari e altri peggioramenti della salute mentale come conseguenza alle alterazioni del ritmo circadiano
La fisiologia e il comportamento dei mammiferi sono regolati…