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L’utilità della meditazione dopo un infarto del miocardio
Un programma di otto settimane di meditazione consapevole, Mindfulness, migliora la qualità della vita e riduce la paura di svolgere attività fisica, tipica dei...
Il microbiota intestinale influenza la struttura neuronale associata alle risposte alla paura
Il microbiota intestinale ha numerose influenze sulla salute fisica, ma a quanto pare anche su quella mentale. A rinforzare questo concetto è un recente...
La paura dell’altezza si combatte con la realtà virtuale
La paura dell'altezza è un fenomeno angosciante, accompagnato da ansia e sintomi vegetativi, che compare quando ci si trova in punti elevati, quali torri,...