Tag: risveglio
Per ridurre il rischio di ictus e infarto si deve andare...
Solo qualche settimana fa vi avevamo presentato uno studio che ha dimostrato come dormire poche ore, o troppe, si associ ad un rischio maggiore...
I farmaci per l’insonnia non migliorano la qualità del sonno nelle...
L'uso a lungo termine di farmaci prescritti per l'insonnia non sembra migliorare la qualità del sonno nelle donne di mezza età. È quanto suggerisce...
Facciamo il punto sull’insonnia: considerazioni diagnostiche e terapeutiche
L’insonnia è un termine molto generico che comprende al suo interno differenti tipi di disturbi del sonno. In generale, la maggior parte delle persone...