Tag: digiuno intermittente
Digiuno intermittente o restrizione calorica: qual è il metodo migliore per...
Un piccolo studio controllato randomizzato ha rilevato che un'alimentazione limitata nel tempo, nota anche come digiuno intermittente, ha prodotto risultati di perdita di peso...
Il digiuno intermittente per una vita più lunga e sana, ma...
Il digiuno sembra cosa quantomai lontana dalle abitudini dei giorni nostri. In un momento in cui proporre semplici diete salutari diventa spesso difficile, consigliare...