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Tag: sonno

Quel sonnellino che mette a rischio il cuore

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Fare con regolarità un sonnellino può far aumentare il rischio di sviluppare un’ipertensione arteriosa o un ictus. È quanto emerge da una recente ricerca...

Per ridurre il rischio di ictus e infarto si deve andare...

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Solo qualche settimana fa vi avevamo presentato uno studio che ha dimostrato come dormire poche ore, o troppe, si associ ad un rischio maggiore...

SPECIALE CONGRESSO AHA 2021: effetti positivi e negativi della caffeina

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Bere caffè con caffeina sembra avere sia effetti benefici e sia dannosi sulla salute a breve termine: aumento anormale dei battiti cardiaci, aumento dell'attività...

Dormire poche ore può portare alla demenza

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Passiamo gran parte della nostra vita dormendo e il sonno rappresenta una fase importante della nostra giornata, perché ci consente di recuperare energie fisiche...

L’apnea ostruttiva del sonno nei bambini e negli adolescenti

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L'apnea ostruttiva del sonno è comune nei bambini e negli adolescenti e può essere associata ad una pressione arteriosa elevata e a cambiamenti nella...

Il cervello si rigenera durante il sonno, per prepararsi a compiti...

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Quando siamo a riposo, ossia nel sonno o in assenza di compiti particolari, il nostro cervello produce attività spontanea che somiglia a quella registrata...

Un nuovo documento dell’American Heart Association sull’apnea ostruttiva del sonno

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È stato pubblicato nei giorni scorsi un nuovo scientific statement dell'American Heart Association che mette in risalto l’importanza di una maggiore consapevolezza riguardo l'apnea...

Se si dorme poco si rischia la demenza

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Dormire regolarmente sei ore o meno a notte durante la mezza età si associa a un maggior rischio di sviluppare una demenza. Lo suggerisce...

Alcune semplici regole per prevenire il declino cognitivo e la demenza

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I centri di assistenza primaria possono svolgere un ruolo importante nel preservare la salute del cervello dei pazienti utilizzando Life's Simple 7 dell'American Heart...

La pressione arteriosa elevata di notte fa salire il rischio per...

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Le persone che soffrono di ipertensione durante le ore notturne hanno maggiori probabilità di soffrire di future malattie cardiovascolari, in particolare insufficienza cardiaca, anche...